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Corso di arrampicata sportiva - modulo avanzato

Se arrampichi già e vuoi acquisire maggior sicurezza nella salita da primo di cordata, sei pronto per metterti alla prova, migliorando il tuo livello e sperimentando la tua voglia di emozioni “on the rocks”!

equipaggiamento

scarpe da trekking
scarpette d’arrampicata
zaino 30/40 l
casco da alpinismo
imbragatura
longe o daisychain
materiale tecnico da arrampicata (rinvii, assicuratore, cordino per doppie ecc…)
moschettone a ghiera
sacchetto di magnesite
bastoncini da trekking
sacco letto (obbligatorio in rifugio)
borraccia da 1l min o thermos
barrette energetiche o frutta secca
crema solare ad alta protezione e stick labbra con protezione solare (burro di cacao)
kit di pronto soccorso (coperta termica, elasto, compeed, aspirina, antidolorifici, …)
lampada frontale (con pile nuove e di riserva)

Abbigliamento

berretto in lana o cappello con pile interno
buff (copricollo)
occhiali da sole
maglia in windstopper o capo isolante tipo Primaloft (terzo strato)
dolcevita in fibra (secondo strato)
T-shirt traspiranti n.2 (primo strato)
guanti leggeri di riserva n.1 paio
pantaloni da arrampicata

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