equipaggiamento

scarponi da trekking
zaino 30 l
casco da alpinismo
imbragatura
bastoncini da trekking
sacco letto (obbligatorio in rifugio)
sali minerali
borraccia da 1l min o thermos
barrette energetiche o frutta secca
crema solare ad alta protezione e stick labbra con protezione solare (burro di cacao)
kit di pronto soccorso (coperta termica, elasto, compeed, aspirina, antidolorifici, …)
lampada frontale (con pile nuove e di riserva)

Abbigliamento

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