equipaggiamento

scarpe da trekking

scarponi d’alta quota (8.000 m)

scarponi da trekking

sandali (per la sera)

zaino 70/80 l

piccozza

ramponi classici con antizoccolo

bastoncini da trekking

materassino isolante in neoprene

sali minerali

borraccia da 1l min o thermos

barrette energetiche o frutta secca

crema solare ad alta protezione e stick labbra con protezione solare (burro di cacao)

kit di pronto soccorso (coperta termica, elasto, compeed, aspirina, antidolorifici, …)

lampada frontale (con pile nuove e di riserva)

accendini n.3

carta e matita

coltellino multiuso

contenitore in plastica per acqua (capienza 2 l)

fischietto

kit per cucire

kit per cucinare

nastro americano (duct tape)

ombrello per ripararsi dal sole

orologio

sacchetti di plastica da 100 l

sacchetto impermeabile per documenti, denaro, cellulare

specchietto

fornelletto a gas con bombolette di riserva

tenda per alta montagna

lampada da tenda

borsone tipo sacca per trasportare le attrezzature per max. 30 kg di peso

Abbigliamento

berretto in lana o cappello con pile interno

passamontagna

buff (copricollo)

cappellino da sole

maschera da sci

occhiali da sole

occhiali da sole per ghiacciaio/alta montagna

piumino

piumino (facoltativo)

giacca impermeabile (Gore-tex, pac-lite, conduit…) tipo guscio (quarto strato)

maglia in windstopper o capo isolante tipo Primaloft (terzo strato)

maglia in windstopper o capo isolante tipo Primaloft n.2 (terzo strato)

dolcevita in fibra (secondo strato)

dolcevita in fibra n.2 (secondo strato)

dolcevita in fibra n.3 (secondo strato)

T-shirt traspirante (primo strato)

T-shirt traspiranti n.2 (primo strato)

T-shirt traspiranti n.4 (primo strato)

guanti d’alta quota a moffola

guanti da sci n.1 paio

guanti leggeri di riserva n.1 paio

guanti pesanti n.2 paia

guanti pesanti n.1 paio

sovra guanti in Gore-tex

pantalone da montagna in shoeller

pantalone da montagna in shoeller n.2

pantalone da sci con eventuale calzamaglia

pantalone da trekking

pantalone da trekking n.2

pantaloni corti

pantaloni da arrampicata

pantaloni in pile o pesante (per la sera)

sovrapantaloni impermeabili (Gore-tex®, Paclite®, conduit, K-Way®)

sotto pantalone o calzamaglia

sotto pantalone o calzamaglia n.2

calze da montagna

calze da montagna (n.2 paia)

calze da montagna (n.4 paia)

calze da sci

calze da sci n.2 paia

ghette

tutone in piuma d’alta quota

occhiali da sole per ghiacciaio protezione 4 con para naso, n.2 paia

calze sottili in nylon o propilene, n. 2 paia

calze o calzini per la notte e/o da usare in tenda, n.2 paia

camicie di cotone o maglie a manica lunga con zip, n.2

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